In welchem Land ist man am gesündesten?

Also, Spanien und Italien ganz oben auf dem Gesundheits-Index? Ja, das überrascht mich jetzt nicht wirklich! Ehrlich gesagt, wer denkt bei Spanien nicht sofort an Olivenöl, frisches Gemüse und stundenlange Siestas? Und Italien? Pasta, Pizza, Vino… okay, vielleicht nicht nur gesund, aber diese Lebensart, dieses Genießen!

Ich mein, klar, ist das nur ein Index. Da stecken so viele Faktoren dahinter – die Gesundheitsversorgung, die soziale Absicherung, was weiß ich noch alles. Man darf das nicht alles so einfach runterbrechen. Aber trotzdem!

Ich war mal in Italien im Urlaub, in der Toskana. Einfach nur morgens aufwachen, frische Luft, ein Espresso, ein Stück Brot mit Tomaten… dieser einfache Genuss, das hat mich so beeindruckt. Da dachte ich mir schon: “Mensch, wenn das nicht gesund ist, was dann?”

Und die Sonne! Die Sonne macht ja auch was mit einem, oder? Diese Wärme, die gute Laune… das kann man ja nicht wegdiskutieren. Klar, zu viel Sonne ist auch nicht gut, aber so ein bisschen Vitamin D tanken, das ist doch was Feines.

Also, ob Spanien und Italien wirklich die gesündesten Länder sind, das weiß ich nicht. Da müsste man tiefer graben. Aber die Vorstellung, dass die mediterrane Lebensart einen großen Beitrag leistet, die finde ich schon sehr plausibel. Und ehrlich gesagt, wer würde nicht gerne ein bisschen mehr “Dolce Vita” in sein Leben bringen? Ich auf jeden Fall! Vielleicht sollte ich mir doch mal einen Olivenbaum für den Balkon besorgen… 😉